pausas activas en el trabajo para tontos
Esto implica que tanto el personal de Seguridad y Salud en el Trabajo, los prevencionistas de riesgo y los entrenadores cuenten con herramientas que faciliten la supervisión de tareas. Recomienda realizarlas entre el mediodía y la tarde, con una duración de 5 a 10 minutos. Los ejercicios pueden incluir movimientos de brazos y un control espec